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内観の記録。その他。

2024-07-21から1日間の記事一覧

認知行動療法の大切なプロセス

また今日もこれにイライラしているちょこです。 今日は用事があり、実家に少しだけ立ち寄ったのですが、母から聞いた話が面白すぎたので書いておきます。 母が昨日、胃腸科に行った時のこと。 名前を呼ばれ中の椅子で待っていると、母の一つ前に診察をしてい…